Symptome nach deiner Gehirnerschütterung gehen einfach nicht weg?
Schwindel, Kopfschmerzen, Erschöpfung oder Brain Fog, Wochen oder Monate nach dem Unfall. Du bist nicht allein, du bildest dir das nicht ein, und vor allem: Es gibt einen Weg da raus.
Die Ärzte sagen, im MRT ist alles in Ordnung, aber mir geht es nicht gut.
Nach Bildschirmarbeit oder Sport werden die Symptome schlimmer.
Ich habe Angst, dass das jetzt für immer so bleibt.
Jeder rät mir etwas anderes, Ruhe, Sport, abwarten. Was stimmt denn nun?
Postkommotionelles Syndrom
Bei etwa 1 von 5 Betroffenen halten die Symptome nach einer Gehirnerschütterung länger als vier Wochen an. Mediziner nennen das postkommotionelles Syndrom (auch: Post-Concussion-Syndrom).
Die wichtigste Botschaft: Anhaltende Symptome bedeuten nicht, dass dein Gehirn dauerhaft geschädigt ist. Meist halten bestimmte, gut behandelbare Faktoren die Beschwerden aufrecht, etwa ein gestörtes Gleichgewichtssystem, eine überlastete Nackenmuskulatur, ein aus dem Takt geratenes vegetatives Nervensystem oder ein ungünstiges Verhältnis von Belastung und Erholung.
Genau deshalb hilft „einfach abwarten“ oft nicht weiter. Aber wenn man die individuellen Antreiber kennt, kann man gezielt an ihnen arbeiten.
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Nach langer Leidenszeit ohne klare Ursache brachte erst die Beratung mit Manuel die Wende. Zum ersten Mal fühlte ich mich ernst genommen, und endlich ging es Schritt für Schritt bergauf.
Monatelang litt ich unter ständiger Übelkeit, Schwindel und Schwäche. Erst durch das Training mit Manuel fand ich endlich Verständnis und gezielte Hilfe. Heute habe ich meine Lebensqualität zurück.
Das Training mit Manu war äußerst effektiv, erste Fortschritte spürte ich bereits nach kurzer Zeit. Heute stehe ich wieder voll im Beruf und fühle mich wie mein früheres Ich.
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